????慶陽(yáng)網(wǎng)訊（記者 高于婷）?? 冬季是流感病毒的活躍期，也是流感等呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)。不少市民對(duì)流感的認(rèn)識(shí)不夠，將其當(dāng)作普通感冒，導(dǎo)致不能及時(shí)得到治療，病情加重，還可能引起交叉感染。流感高發(fā)季節(jié)，如何做好防護(hù)措施？12月19日，記者采訪了慶陽(yáng)市人民醫(yī)院醫(yī)生趙曉春。

????趙曉春介紹，每年的11月至次年1月是流感高發(fā)期。流感，也就是流行性感冒，雖然與普通感冒癥狀相似，但卻有很大差別。普通感冒是最常見(jiàn)的急性呼吸道感染性疾病，主要是由細(xì)菌、病毒、支原體引起，一般人在受涼、淋雨、過(guò)度疲勞后，因抵抗力下降時(shí)容易發(fā)病，一般無(wú)發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱，癥狀相對(duì)較輕。而流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，傳染性強(qiáng)、傳播速度快，全身癥狀較重，高熱、頭痛、乏力、全身酸痛癥狀明顯。

????趙曉春說(shuō)：“元旦、春節(jié)等重大節(jié)日即將來(lái)臨，人們聚會(huì)聚餐等接觸的機(jī)會(huì)增多，近段時(shí)間流感的強(qiáng)度還將有所上升，一定要做好防護(hù)措施?！壁w曉春表示，首先，要注意通風(fēng)消毒，加強(qiáng)空氣濕度。冬季天氣寒冷，很多市民為了保暖，很少開(kāi)窗通風(fēng)，室內(nèi)空氣流通不夠，氣候干燥、濕度低，很容易引發(fā)呼吸道疾??；其次，盡量不要去人群密集區(qū)域，避免接觸流感患者。兒童和老年人的抵抗力、免疫力都較弱，尤其要注意預(yù)防；再次，加強(qiáng)身體鍛煉，合理飲食提高抵抗力。運(yùn)動(dòng)前注意熱身拉伸，選擇天氣較溫暖的時(shí)段，強(qiáng)度不要過(guò)大；最后，注意個(gè)人衛(wèi)生。勤洗手，洗手時(shí)使用肥皂或洗手液，用流動(dòng)水洗手，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)。